Yin i Yang na Talerzu: Sekrety Równowagi Energetycznej w Codziennej Diecie
yin yang na talerzu
Równowaga Yin i Yang to podstawa zdrowia według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM). Właściwe odżywianie, które harmonizuje te dwie przeciwstawne, ale uzupełniające się siły, może pomóc w zachowaniu zdrowia, witalności i odporności na choroby. W tym artykule wyjaśniamy, jak stosować zasadę Yin i Yang w codziennych posiłkach, przedstawiamy praktyczne wskazówki oraz przepis na danie sprzyjające równowadze energetycznej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz