Leczenie Demencji Tradycyjną Medycyną Chińską (TCM)
Demencja to postępujące zaburzenie funkcji poznawczych, w tym pamięci, myślenia i zdolności rozumienia, które prowadzi do trudności w codziennym funkcjonowaniu. Medycyna konwencjonalna ma ograniczone opcje w leczeniu tej choroby, a rodziny pacjentów często poszukują alternatywnych terapii. Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) oferuje podejście holistyczne, które łączy ziołolecznictwo, akupresurę oraz ćwiczenia Qi Gong w celu poprawy jakości życia i opóźnienia rozwoju choroby.
Podejście TCM do Demencji
W TCM demencja jest uważana za wynik osłabienia energii Qi i Shen (ducha) oraz niedoboru Yin i Yang w organach takich jak nerki, śledziona i serce. TCM koncentruje się na poprawie krążenia krwi, wzmacnianiu energii życiowej oraz uspokojeniu ducha, aby przywrócić równowagę w organizmie.
1. Ziołolecznictwo w Demencji
Zioła stosowane w TCM wspierają funkcje poznawcze poprzez poprawę krążenia w mózgu, wzmacnianie Qi oraz łagodzenie objawów związanych z demencją, takich jak niepokój i dezorientacja. Przykładowe zioła to:
- Yin Xing (Ginkgo biloba) – poprawia przepływ krwi w mózgu, wspiera pamięć i koncentrację.
- Ren Shen (Panax ginseng) – wzmacnia Qi, dodaje energii i poprawia jasność umysłu.
- He Shou Wu (Polygonum multiflorum) – chroni komórki mózgowe, działa regenerująco na wątrobę i nerki, co wspiera funkcje poznawcze.
Przykładowa mieszanka ziołowa:
Składniki:
- Yin Xing (Ginkgo biloba) – 8g
- Ren Shen (Panax ginseng) – 5g
- He Shou Wu (Polygonum multiflorum) – 10g
- Dang Gui (Angelica sinensis) – 8g, wzmacnia krew
- Gou Qi Zi (Lycium barbarum) – 6g, działa ochronnie na mózg
Przygotowanie: Zagotuj zioła w 500 ml wody przez 30 minut, odcedź i pij 1-2 razy dziennie. Zaleca się regularne stosowanie przez kilka tygodni.
2. Akupresura na demencję
Akupresura to technika stosowana w celu poprawienia przepływu Qi w organizmie oraz zwiększenia krążenia krwi. W przypadku demencji można skupić się na następujących punktach akupresurowych:
- DU20 (Baihui) – stymulacja tego punktu wspomaga przepływ krwi do mózgu, poprawiając koncentrację.
- ST36 (Zu San Li) – punkt wzmacniający Qi całego ciała, poprawia odporność i dodaje energii.
- PC6 (Nei Guan) – pomaga w uspokojeniu ducha i poprawia równowagę emocjonalną, co jest ważne przy objawach demencji.
Wykonywanie akupresury na tych punktach przez około 1-2 minuty dziennie może wspomóc zdrowie mózgu i wpłynąć na ogólny stan emocjonalny pacjenta.
3. Ćwiczenia Qi Gong dla osób z demencją
Ćwiczenia Qi Gong wzmacniają umysł, ciało i duszę, co jest szczególnie ważne dla osób starszych i pacjentów z demencją. Regularne praktykowanie Qi Gong może poprawić koncentrację, równowagę i ogólną witalność. Jednym z prostych ćwiczeń jest „Krążenie energii wokół ciała”.
Ćwiczenie Qi Gong: Krążenie energii wokół ciała
- Stań prosto, nogi rozstawione na szerokość ramion.
- Ręce unieś na wysokość klatki piersiowej, dłonie skierowane do wewnątrz.
- Oddychaj głęboko i powoli przesuwaj ręce wzdłuż ciała w dół, wyobrażając sobie, że krążysz energię wokół siebie.
- Powtórz ruch 8-10 razy, starając się uspokoić umysł i skoncentrować na oddechu.
Dieta wspierająca zdrowie mózgu według TCM
Dieta według TCM odgrywa istotną rolę w leczeniu demencji, wzmacniając krew, nerki i śledzionę. Produkty, które warto włączyć do diety, to:
- Orzechy włoskie i nasiona sezamu – poprawiają funkcje mózgu i pamięć.
- Jajka i mięso drobiowe – źródła białka, które wzmacniają Qi.
- Gotowane warzywa korzeniowe, jak marchew i buraki – wspierają śledzionę i krążenie.
- Ryby, zwłaszcza tłuste, takie jak łosoś – źródło kwasów omega-3, które wspierają funkcje poznawcze.
- Jagody goji – korzystnie wpływają na nerki i wątrobę.
Unikaj żywności przetworzonej, nadmiaru cukru i alkoholu, które mogą osłabiać Qi i zwiększać ryzyko zaburzeń pamięci.
Podsumowanie
Tradycyjna Medycyna Chińska oferuje różnorodne terapie wspierające zdrowie pacjentów z demencją, pomagając im w utrzymaniu funkcji poznawczych i jakości życia. Włączenie ziół, akupresury, ćwiczeń Qi Gong oraz zdrowej diety może wspierać osoby z demencją w łagodzeniu objawów i utrzymaniu równowagi.
Tu będą pojawiać się nowe wiadomości dotyczące Demencji oraz nowe sposoby i metody leczenia
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz